Masennuksesta selviää!

Hiltunen, Elina; Hiltunen, Elina
Nimeke: Masennuksesta selviää!
Tekijät: Hiltunen, Elina (Kirjoittaja)
Hiltunen, Elina (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789522914408
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 24,95 € (22,68 € alv 0 %)


Kansikuva: Lataa painokelpoinen kansikuva
Kustantaja: Docendo
Painos: 2018
Julkaisuvuosi: 2018
Kieli: suomi
Sivumäärä: 208
Tuoteryhmät: Kaikkituotteet
Ihminen ja hyvinvointi
Kirjastoluokka: 59.563 Mielenterveys. Tunne-elämän häiriöt
Kansalliskirjaston asiasanat: masennus, mielenterveyshäiriöt, riskitekijät, taustatekijät, tunnistaminen, hoito, hoitomenetelmät, lääkehoito, psykoterapia, sähköhoito, itsehoito, potilaat, kokemukset
Ladattava digitaalinen julkaisu, 2019
EPUB
14,91 €

Masennuksesta parantuneiden tapauskertomuksia ja uusinta tietoa masennuksen hoidosta. Loistava vertaistukikirja!

Joka viides suomalainen sairastuu masennukseen elämänsä aikana, ja yli puolella sairaus uusiutuu. Naiset sairastuvat miehiä tavallisemmin. Masentuminen näkyy olemuksessa, mutta tuntuu myös fyysisinä kipuina kehossa. Onneksi uusien hoitomenetelmien kehittäminen on vilkasta.

Masennuksesta selviää! on kirja, jossa potilaat kertovat miten he ovat parantuneet keskivaikeasta tai vaikeasta masennuksesta. Masennuksen asiantuntijat selvittävät, miten uudet menetelmät tehostavat masennuksen hoitoa jo nyt.

Kirjassa puhutaan masennuksen taustatekijöistä, masennustilan tunnistamisesta ja sen erottamisesta muista sairauksista. Masennuksen hoidossa toimivat hoitomuodot esitellään Käypä hoito -suosituksen mukaisesti. Lisäksi kirjassa puhutaan uusimpaan tieteelliseen tutkimukseen pohjautuen näitä hoitoja tukevasta itsehoidosta, esimerkiksi liikunnasta ja ravinnosta.

Kirjan toimittavat tuottaja Elina Hiltunen (vas.) ja tietokirjailija Elina Hiltunen (kyllä, kirjoittajat ovat täysnimikaimoja). Kirjoittajina he pyrkivät katsomaan masennuksen hoitoa ennen kaikkea masennuksesta selviytyneiden potilaiden silmin. Heillä on myös kokemusta masennuspotilaan roolista ja kirjan tarkoitus onkin tuoda ihmisen ääni esille sairauden takaa.

DI, KTT Elina Hiltunen on futuristi ja tietokirjailija. Elinalla on omakohtaista kokemusta masennuksesta parinkymmenen vuoden takaa.

BA, YTM Elina Hiltunen työskentelee tuottajana Ylen uutis- ja ajankohtaistoiminnassa. Hän on kiinnostunut politiikasta, psykologiasta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.