Kirjailijat

Seppänen, Lasse

Lasse Seppänen on mentaaliseen personal trainingiin erikoistunut personal trainer. Hän on Suomen kokenein personal trainereiden kouluttaja sekä fysiikkavalmennuksen että mentaalivalmennuksen saralla. Lasse on koulutukseltaan ammattivalmentaja (Veat), lisensioitu personal trainer (EHFA) sekä NLP Associate Trainer.

-30%

Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat
Aalto, Riku (Kirjoittaja); Lindberg, Ari-Pekka (Kirjoittaja); Seppänen, Lasse (Kirjoittaja)
Docendo, 2020
19,95 € 13,97 € (12,70 € alv 0 %)

Venyttelytekniikat-kirja on venyttelyn, liikkuvuusharjoittelun ja palautumista edistävien lihashuoltotoimien pikkujättiläinen! Kirjan sydämenä on ammattilaisten laatima laaja liikepankki erilaisia staattisia ja dynaamisia, aktiivisia ja passiivisia,...

Tuotetunnus 9789522910349
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522910349
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää