Docendon verkkokauppa

Hakutuloksia 2 kpl. Voit rajata hakutulosta suodata ja järjestä -valikosta.

FasciaMethod — Terve ja kiinteä keho
Puranen, Anne; Kettukangas, Viivi; Partti, Krista; Mast, Petri
Docendo, 2019
24,95 € (22,68 € alv 0 %)

Ammattilaisten ohjeet tehokkaaseen mutta turvalliseen harjoitteluun. Selkä terveeksi ja samalla keho kiinteäksi - kuulostaako hyvältä? Täysin mahdollista. Tämän kirjan käytännöllisillä ohjeilla lisäät kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia ja optimaalista suorituskykyä ja samalla kiinteytät kehoasi...

Tuotetunnus 9789522915870
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522915870
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Minä, plus size
Lehtinen, Marjaana; Tavi, Varpu; Mast, Petri
Docendo, 2018
24,95 € (22,68 € alv 0 %)

Olet juuri sopivan kokoinen! Vuonna 2012 Marjaana Lehtinen havahtui siihen, että 170-kiloisena hän ei enää olisi kyennyt varjelemaan lastaan nopeaa toimintaa vaativassa tilanteessa. Hän aloitti sairaalan laihdutusryhmässä, ryhtyi varovasti harrastamaan liikuntaa ja rohkaistui kuntosalille...

Tuotetunnus 9789522915047
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522915047
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää