Docendon verkkokauppa

Masennuksesta selviää!
Hiltunen, Elina (Kirjoittaja); Hiltunen, Elina (Kirjoittaja)
Docendo, 2018
22,95 € (20,86 € alv 0 %)

Masennuksesta parantuneiden tapauskertomuksia ja uusinta tietoa masennuksen hoidosta. Loistava vertaistukikirja! Joka viides suomalainen sairastuu masennukseen elämänsä aikana, ja yli puolella sairaus uusiutuu...

Tuotetunnus 9789522914408
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914408
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sydän saaliina — Romanssihuijarit verkossa
Juusola, Elina (Kirjoittaja)
Docendo, 2018
14,95 € (13,59 € alv 0 %)

Kesällä 2014 Elina Juusola, 60, tutkija ja tunnettu feministi, eli ankeaa kautta elämässään. Hän oli vastikään menettänyt äitinsä, oli masentunut ja kärsi monista terveysongelmista. Elämä ei hymyillyt...

Tuotetunnus 9789522914460
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914460
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pysy liikkuvana — Tuki- ja liikuntaelimistön itsehoito-opas
Vuori, Ilkka (Kirjoittaja)
Docendo, 2018
19,95 € (18,14 € alv 0 %)

Liikkuva elämä supistuu. Staattiset työasennot kuormittavat yksipuolisesti. Vapaa-aikaakin vietetään istuen. Ei siis ihme, jos selkävaivat ovat suomalaisten suurin sairauspoissaolon syy. Jotakin olisi tehtävä… Ja paljon pystytään tekemäänkin! Tuki-...

Tuotetunnus 9789522914439
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914439
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Rintasyöpämatka
Aarnipuro, Marja (Kirjoittaja)
Docendo, 2018
17,95 € (16,32 € alv 0 %)

Rintasyöpä on suomalaisnaisten yleisin syöpä, ja siihen sairastuu vuosittain 5000 naista. Kaikkia rintasyövän aiheuttajia ei vielä tunneta. Rintasyövän riski suurenee iän myötä, mutta taudin ennuste paranee koko ajan, koska kasvaimet löydetään aiempaa...

Tuotetunnus 9789522914446
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914446
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

100 tapaa uudistua ja kukoistaa
Mikkonen, Tuomas (Kirjoittaja)
Docendo, 2018
14,95 € (13,59 € alv 0 %)

Puuttuko elämästäsi jotakin? Onko arki pelkkää rutiinia ja autopilottia? Haluaisitko löytää kipinän elämääsi? Lähde mukaan tutkimaan, testaamaan ja haastamaan omia juurtuneita tapojasi - ja löydä parempi arki! Ihmisaivot luovat meille konemaisesti uusia tapoja selviytyä arjen haasteista...

Tuotetunnus 9789522914477
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914477
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Näin kehosi toimii
Sarkkinen, Eero (Kääntäjä)
Docendo, 2018
17,95 € (16,32 € alv 0 %)

Auton, pesukoneen tai tietokonepelin mukana on aina käyttöohjeet, mutta ihmisen ei. Tämä kirja korjaa puutteen: tässä on sinulle oma henkilökohtainen käyttöohje, jossa tieteellinen tieto avautuu visuaalisesti kiinnostavalla ja viihdyttävällä tavalla...

Tuotetunnus 9789522914286
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914286
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uniterveyskirja — Nuku hyvin, voi hyvin
Partinen, Markku (Kirjoittaja); Huutoniemi, Anne (Kirjoittaja)
Docendo, 2020
19,95 € (18,14 € alv 0 %)

Ensimmäinen suomalainen, kaiken kattava tietokirja unesta, kaikille terveydestään kiinnostuneille. Uni on ihmisen aivotoiminnan tila, jossa tietoinen yhteys olemassaoloon on poikki. Unen aikana elimistö elpyy ja lepää, vain aivot työskentelevät...

Tuotetunnus 9789522914392
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914392
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Yksinäisyyden filosofia
Svendsen, Lars (Kirjoittaja); Korpela, Salla (Kääntäjä)
Docendo, 2017
19,95 € (18,14 € alv 0 %)

Jokainen ihminen tuntee jossain vaiheessa elämäänsä itsensä yksinäiseksi: siellä, missä on ihmisiä, on aina myös yksinäisyyttä. Yksinäisyys yhteiskunnallisena, elämänlaatua heikentävänä ongelmana on ajankohtainen aihe, toisaalta yksin oleminen on monille myös nautinnon lähde...

Tuotetunnus 9789522914002
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522914002
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Raxun mukana, kivusta tasapainoon
Lignell, Raakel (Kirjoittaja); Puranen, Anne (Kirjoittaja); Harala, Jouni (Valokuvaaja)
Docendo, 2020
14,95 € (13,59 € alv 0 %)

Niin kauan kuin Raxu muistaa, kipu on ollut läsnä. Kävely on ollut kankeaa, lonkka vihoitellut, olkapäätä särkenyt, niska ja hartiat jumittaneet. Migreenit ovat vaivanneet ja painonhallinnan haasteet sekä vaihdevuosien tuomat hormonaaliset muutokset lisänneet entisestään uskon puutetta...

Tuotetunnus 9789522913814
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522913814
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sexfullness — Yhdessä jaettu nautinto
Oulasmaa, Minna (Kirjoittaja); Riihonen, Riikka (Kirjoittaja)
Docendo, 2017
19,95 € (18,14 € alv 0 %)

Sexfullness® tarkoittaa iloista, rentoa ja halukasta läsnäoloa, joka tuottaa intensiivisen seksuaalisen nautinnon. Mistä Sexfullness syntyy, ja mitkä asiat latistavat sitä? Tässä kirjassa paljastetaan kaikki! Läheisyyden kokemus ja seksuaalinen tyytyväisyys...

Tuotetunnus 9789522913838
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522913838
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Harhaanjohtajat — Vahvassa uskossa
Miettinen, Terho (Kirjoittaja); Pelli, Raija (Kirjoittaja)
Docendo, 2017
17,95 € (16,32 € alv 0 %)

Yliluonnolliset ihmeparantumiset, kaatumiset, kuolleista herättämiset ja kielilläpuhuminen ovat joissakin uskonnollisissa piireissä arkipäiväisiä ilmiöitä. Mistä oikein on kyse? Mikä saa ihmisen tavoittelemaan ekstaattisia tiloja? Miksi vakavasti sairaat...

Tuotetunnus 9789522913487
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522913487
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämänilon avaimet — Tie tasapainoiseen ja onnelliseen elämään
Johansson, Ingrid (Kirjoittaja); Hirvonen, Eija (Kääntäjä)
Docendo, 2016
9,95 € (9,05 € alv 0 %)

Syövästä parantuminen muutti Ingrid Johanssonin – hän alkoi ymmärtää myönteisten ajatusten arvon ja löysi kadoksissa olleen elämänilonsa. Omakohtainen tie onnellisempaan elämään innosti hänet kirjoittamaan elämänviisautta täynnä olevan kirjan Elämänilon avaimet...

Tuotetunnus 9789522913227
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522913227
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Jokanaisen terveyskirja
Kivijärvi, Anneli (Kirjoittaja); Sundell, Jan (Kirjoittaja)
Docendo, 2017
14,95 € (13,59 € alv 0 %)

Viimeisten 50 vuoden aikana koko maailma on muuttunut ja sen mukana myös naisen elämä. Jotkin asiat eivät kuitenkaan muutu. Naisilla on kuukautiset, vain naiset tulevat raskaaksi, naiset synnyttävät ja käyvät läpi vaihdevuodet...

Tuotetunnus 9789522913210
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522913210
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hehkua elämään — Kuusi onnesi avainta
Oulasmaa, Minna (Kirjoittaja); Pesonen, Mika (Kirjoittaja)
Docendo, 2016
14,95 € (13,59 € alv 0 %)

Kenellä on onnesi avaimet? Onko parisuhdesoppasi kuumaa vai haaleaa? Potkut alku vai loppu? Miten innostus syntyy? Mitä Sexfullness® tarkoittaa? Kun pari- ja seksuaaliterapeutti pohtii pankkimiehen kanssa elämän suuria kysymyksiä, tuloksena on yllättäviä...

Tuotetunnus 9789522912800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522912800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Asahi II — Syväsukellus kehomieleen
Klemola, Timo (Kirjoittaja)
Docendo, 2016
17,95 € (16,32 € alv 0 %)

Timo Klemola on kehittänyt kymmenen vuotta asahia, suomalaista terveysliikunnan muotoa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Asahin perusliikesarjassa harjoitetaan, avataan ja rentoutetaan järjestelmällisesti koko kehoa...

Tuotetunnus 9789522912343
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522912343
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Näin vaikutat — Vaikuttamisen psykologia arjessa ja työssä
Gjerstad, Eevastiina (Kirjoittaja)
Docendo, 2015
27,95 € (25,41 € alv 0 %)

Vaikuttaminen tarkoittaa uusien uskomusten, asenteiden tai käyttäytymisen luomista tai jo olemassa olevien uskomusten, asenteiden ja toimintatapoihin muokkaamista. Vaikuttaa ei voi pakolla vaan suostuttelun, vaikutusvallan tai manipulaation kautta...

Tuotetunnus 9789522911636
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522911636
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Ihminen ja hyvinvointi